晒进步，赢奖励！封面新闻邀您一起健康打卡啦！

想在这个(zhègè)夏天实现健康蜕变吗？ 准备好(hǎo)迎接更好的自己了吗？ 为倡导科学健康的(de)生活方式，助力提升全民(quánmín)健康素养水平，在这个充满活力的盛夏时节，封面新闻发起了“健康减重·燃动一夏”7天线上体重管理挑战活动(huódòng)（以下简称(jiǎnchēng)“活动”）。活动于今日正式启动，持续至6月30日12:00。 即日起至(zhì)2025年6月30日12:00。 点击上方海报，进入“健康减重·燃动一夏(yīxià)”青蕉圈子，点击“发动态”，晒出(shàichū)自己当日的健身相关记录（如健身餐、运动(yùndòng)记录截图、运动视频等，图片和视频均可）。 （1） 3天(tiān)——活动期间，累计发(fā)动态超过3天的用户(yònghù)，可添加青蕉(qīngjiāo)(qīngjiāo)社区主理人微信（微信号：qingjiaoshequ），发送动态截图(jiétú)。前20名私信青蕉社区主理人发送截图的用户可获得官方好礼1份（沪上阿姨探索系列猎豹香薰、眉山国际攀岩中心单日体验券等），随机发放，先到先得。若已完成3天打卡(dǎkǎ)但未在6月30日17:00前私信青蕉社区主理人并发送截图的，即视为主动放弃获奖名额。 （2） 7天——活动期间(qījiān)，累计发动态超过7天的用户，可添加青蕉社区主理人(rén)微信（微信号：qingjiaoshequ），发送动态截图。前10名私信青蕉社区主理人发送截图的用户可获得官方健身(jiànshēn)好礼1份（24/7 FITNESS健身房(jiànshēnfáng)次卡），先到先得。若已完成7天打卡(dǎkǎ)但未在6月30日17:00前私信青蕉社区主理人并发送截图的，即视为主动(zhǔdòng)放弃获奖名额。 （3） 点赞前5名——截至6月30日12:00，动态点赞数前5名的用户可获得官方健身好礼(hǎolǐ)随机(suíjī)组合1份（H&M茶具礼盒、卡萨帝(kǎsàdì)定制雨伞、卡萨帝智享运动水杯、24/7 FITNESS健身房周卡、文创(wénchuàng)玩偶、飞盘等）。 活动主办方将于7月1日在青蕉(qīngjiāo)社区活动圈子内公示获奖用户名单。 【封面新闻拥有对(duì)活动的最终解释权】 除了青蕉圈子互动(hùdòng)外，封面新闻(xīnwén)还将通过社群互动、打卡激励(jīlì)等方式，为用户朋友们送上健身相关的精彩好礼。诚挚(chéngzhì)邀请您扫描下方二维码，或者添加封面新闻青蕉社区主理人微信（微信号：qingjiaoshequ）加入封面新闻官方社群“封面型动派”，一起畅聊健身、打卡监督，解锁更加健康(jiànkāng)的自己吧！ ——这里有一份官方社群小(xiǎo)Tips—— *关于“封面(fēngmiàn)型动派”* 这里是(shì)健康爱好者的聚集地！ 无论你是健身小白(xiǎobái)还是运动达人，在这里都能找到： 1、专业干货：官方分享健康知识、饮食指南和避坑(bìkēng)指南。 2、大神助教(zhùjiào)：不定期“掉落(diàoluò)”健康直播，欢迎到直播间与大佬们“面对面”。 3、打卡激励：在群内打卡运动记录，连续打卡21天并带(dài)截图私信(sīxìn)封面新闻青蕉社区主理人（微信号(xìnhào)：qingjiaoshequ）即可获得官方好礼一份。 4、独家福利：定期(dìngqī)抽奖送健康零食/健身装备/官方好物。 1、广告党(dǎng)、低质刷屏 2、非科学(kēxué)的健康观念、健身理念传播 3、任何形式的(de)营销骚扰 *席位有限，扫码(sǎomǎ)入群*